Betul ker diet sayur-sayuran tidak membantu? Nie article yang saya baca dalam Berita Harian 6 Sept 2014 di kolum Doktor menulis Sihat. Seorang teman yang mengamalkan diet sayur-sayuran mengeluh kerana beliau tidak dapat mengecilkan saiz pinggang setelah sebulan berdiet memakan sayur-sayuran. Estrogen yang tinggi di dalam sayur-sayuran membuatkan saiz badan tetap gempal. Tidak dinafikan, senaman […]... Read More