Vitamin C untuk Kulit Tahukah anda vitamin C (ascorbic asid) baik untuk kecantikan dan kesihatan kulit. Ini adalah kerana Vitamin C adalah sejenis vitamin yang mempunyai kolagen untuk melawat kulit dari berkedut dan mengeleber. Vitamin boleh hilang dari badan disebabkan oleh makanan ringan yang diambil. Sepatutnya kita perlu mengambil sayur- sayuran dan buah-buahan.  Kekurangan vitamin […]... Read More