Vitamin Suplemen untuk Ibu hamil Pemakanan sahaja tidak cukup untuk ibu hamil kerana kandungan nutrisi dan khasiat terkandung dalam pemakanan harian kemungkinan mempunyai kekurangan. Oleh yang demikian ibu-ibu hamil diwajibkan dan digalakkan mengambil suplement dan vitamin untuk ibu dan bayi dalam kandungan.  Antara suplemen yang perlu di ambil ialah:  1. Asid Folic Asid folic membantu […]... Read More